Aко в рода Ви има тайна, тя може да Ви връзва към определена ситуация-да повтаряте непрестанно един и същ сценарий, потиснат в съзнанието на Вашите предци. Вие се оказвате в ‚заплитане‘.
За освобождаване от това заплитане Ви предлагам следното упражнение по идея на Ю.Карпенков и с моя 'доработка:
Необходими материали – цветни листи хартия или платчета/шалчета.
Първият лист надпишете: Тайна в моя род, която ми влияе
Вторият лист-Влияние на тайната, заплитане
Третият лист: Моята цел:освобождаване от влиянието на тайната
Поставете пред себе си листа за тайната и листа за заплитането, а листа за целта- зад себе си.
Погледайте всеки от двата листа поотделно за известно време. Проследете усещанията в тялото си. Произнесете на глас какво усещате и в същото време гледайте листа на тайната. Поклонете се.Забележете дали усещанията ви са се променили след поклона.
Кажете на тайната: ‚Виждам те. Сега знам за теб малко повече, отколкото преди. Ти имаш право да съществуваш в нашата семейна система. И аз уважавам това право.‘
Кажете на заплитането: ‚Благодаря ти за това, което правеше за мен досега. Чрез теб се свързвах с тайната на моите предци.Днес я уважих и й дадох място. Сега избирам да съм свободна и да продължа сама напред. Моля те, гледай добронамерено на мен, ако повече нямам нужда от теб. Моля те!‘
Сега се обърнете с гръб към тайната и заплитането и погледайте вашата цел, Вашето освобождаване от тайната на рода. Усетете тялото си. Поклонете се.
Кажете на целта: 'Сега те виждам ясно и вървя към теб.Сега избирам да съм свободна.''
Направете крачка напред. Усетете какво се промени в тялото ви.